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3周岁女孩睡眠问题
来自: 命运之子 发布于2014-05-03浏览701次评论1条
一个3周岁的女孩，晚上10点左右睡觉，早上7点左右起床，下午2点左右睡两个小时。据说晚睡影响身高和智力，这个小女孩是不是太晚睡了？谢谢老师无私解答
有1条回答
  • 心援网管理员2014/5/5 16:31:10
    你好。3岁孩子晚上十点睡觉确实晚了点。一般应该9点左右就睡才对。这个年龄的孩子睡眠需保证在10个小时左右。中午另有午休是对的。现在的问题是，为什么她会十点才睡？是不是家长没有要求？是不是家长自己太忙顾不到她？如果能每天提前一小时就让她上床，并让她在妈妈或爸爸的故事声中、摇篮曲中入睡就是最好的了。
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