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去山里寻找我的女神——四姑娘山......
来自: 草根奶爸发布于2014-06-16浏览2278次评论2条

1、四姑娘山属高海波地区,日隆镇海拔约3200米,一般人都有不同程度的高山反应,所以不宜剧烈运动,宜少饮酒,多食蔬菜、水果,最好能常备常用药品及抗高山反应药物。

2、景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请带上太阳帽,涂防晒霜,以保护皮肤。

3、景区早晚温差大,一定要带足保暖防寒衣物,鞋子也最好带两双。

4、爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。

5、7-8月份,满山繁花似锦,你可以一尝漫步花海的心愿,还能体验一个雪山草地的清凉世界。

6、10-11月底,秋色无边,一年中最绚烂的季节,来到这个尤为绚烂的地方,很有可能拍出令世人经验的照片。更重要的是,不必去米亚罗看红叶,在四姑娘的雪山之巅,你可以把这些如梦似幻一次看个够。

7、景区内骑马时间较长,应挑选合适的马匹及马鞍,注意安全,听从服务人员指导。冬季驾车要带上防滑链条,冰雪路上车速勿快,特别是翻阅巴郎山,坡度发,弯道急,常有些完全事故发生,请牢记安全第一。

8、四姑娘山适合开展登山及徒步旅游等特色旅游,但出行前请做好相应的准备,并做好详细的行程规划,否则容易发生意外事故。

9、每年黄金周期间,游人特别多,酒店爆满且价格高,可带帐篷及相应设备前往景区露营,不但节约费用,而且能体验到四姑娘山特别的风味。

10、四姑娘山三条沟内均没有可住宿及用餐的地方,所有酒店及餐厅均在日隆镇上,所以如想进沟住宿,需要准备相应的帐篷及炊具、干粮等。


常规线路

双桥沟线路  沙坝 → 沙棘林带 → 人参果坪 →尖山子 → 撵鱼坝 → 猎人峰 → 牛棚子 → 红杉林

长沟坪线路  喇嘛寺 → 二道平 → 唐柏古道 → 枯树滩 → 龙洞 → 上干海子 → 擂鼓石 → 木骡子 → 高岩窝 → 乌龟石 → 鸡冠石 → 老鹰岩

海子沟线路  锅庄坪 → 老牛园子 → 花海子 → 双海子


穿越线路

长坪沟-毕棚沟  日隆 → 喇嘛寺 → 枯树滩 → 木骡子 → 水打坝 → 叉子沟尾营地 → 垭口 → 三颗树 → 白龙瀑布 → 卓玛湖 → 上海子接待站 → 理县

龙眼穿越(从日隆镇的海子沟前往)  日隆镇 → 海子沟 →  大黄棚子 → 犀牛海垭口 → 长沟营地 → 两岔河扎营 → 银厂沟 → 卧龙镇

双桥沟-长坪沟(1)  成都 → 双桥沟 → 红杉林 → 鹿尔冲塘 → 燕子岩窝 → 长坪沟 → 森林 → 流沙石地 → 长坪沟地 → 高岩窝 → 日隆

双桥沟-长坪沟(2)  成都 → 双桥沟 → 撵鱼坝 → 大沟 → 大沟沟尾 → 大沟尾子山垭口 → 长坪沟尾 → 喇嘛寺

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