科学研究表明，梦是由一些抽象的事物有机组合而成的，但并非随意堆砌而形成的一个场景或实境。如果说梦是一篇文章的话，那么组成这种文章的各种场景、事件等元素便是梦的语言。梦主要运用象征语言，这种象征语言的词汇是为做梦人个体所独创，并且是个多义词。由此，分析梦就是深入个体本身去理解这个多义词。

那么，这个多义词是如何形成的呢？

一是精神上焦虑的投射。白天的生活中，个体在与人、与事打交道时，会自觉与不自觉间进行分析、判断与决策，这必然会消耗个体一定的心理能量，甚至会带来心理上的紧张与焦虑，而这种精神上的焦虑方式便会投射到睡梦之中。很多时候，梦境中的很多意象正是为了消除做梦人的焦虑，使情绪得以平复。一般来说，精神过于紧张的人，总会频繁做噩梦。

二是对现实重组。梦，作为无意识的内容，是没有时间概念与先后顺序的。个体日常生活中无意间接收到的一些信息，总是杂乱无序的。同时，由于个体日常生活中，大脑不停地运转，对这些信息或是没有意识到，或是没有来得及处理。由此，便通过梦这一形式对现实的某些场景重新组合，衍生出一个怪诞超现实的世界。就像马赛克地板，很多毫不相干甚至穿越古今的事会交织在同一个梦中，然而它们在梦中的共存并非没有意义。

三是身体反应。除精神层面的因素，梦还源自一种物质的真实。这种真实引起躺着熟睡身体做出物质反应。如见到某种东西过来挤压胳膊等。

四是大脑活动。即脑电波的活动。从生物学意义上讲，人的大脑活动一般分为四种脑电波，当个体脑电波停止活动了，也就是通常意义上的脑死亡。这种脑电波的活动会将个体的情绪、身体的状态等反应出来，形成一些形象化的象征场景。