那么，梦到底是怎么形成的呢？弗洛伊德梦是由四种刺激而产生的。

首先，外部刺激可以让个体产生梦。主要指各种感官触觉对个体的刺激，包括机体感觉、内脏感觉等。当床铺比较热的时候，较容易梦到火或各种热源；身体受到压迫，常会在梦中感觉透不过气来。

其次，主观观念可以使个体产生梦。俗话说，日有所思，夜有所梦，就是这个道理。个体在清醒时，每一个未满足或被强化的意识即念头都有可能引起梦。比如，白天想吃冰淇淋，晚上梦中就有可能吃冰淇淋。

第三，身体刺激可能促使个体产生梦。应该说，身体刺激，可归并为外部刺激。如撞击、疼痛等，个体有各种疾病时，会经常出现恶梦，以及各种生理因素所导致的梦境。

第四，精神刺激可能让个体产生梦。包括情绪情感、性格因素等，如恐惧、不安等。

而实际上梦产生的原因可归结于人的直觉、感觉、思维与情绪等四种心理功能。而人的这四种心理功能形成的梦也往往具有不同的指向与意义。

首先，直觉作为意识的本能反应，在语言意识未建立前，人类与动物依靠的就是直觉这种意识的本能反应。它比以语言要素通过逻辑关系构建的反应系统要更加高效、更具准确性。蜜蜂能以最省的方式精准的建造坚固的六角巢穴，一定不是物理计算的结果。由此，直觉往往产生具有灵感类的梦，带有预兆、提醒与启示的意味。

其次，感觉作为个体对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映，通过梦的形式，往往代表着个体真实的内心世界，反映个体的愿望、内心的压力以及自己无法觉察的心理情绪。我国中医早就发现了梦和五脏六腑的关系，认为梦就是脏腑的晴雨表。

第三，思维作为个体处理信息及意识的活动，是人类特有的一种精神活动，具有广义和狭义之分。而形成梦的思维大部分都是广义的，是个体通过梦这一形式在表象、概念基础上，进行无意识地分析、综合、判断、推理的过程,由此，由思维产生的梦往往会让个体有豁然开朗的体会，比如门捷列夫印梦见首尾相衔的蛇而豁然领悟原子结构。

四是情绪。情绪作为各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，并附带生理反应。由个体的情绪所形成的梦大多具有疏导与排解的作用。